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　　本书共分为七章，主要内容包括：规划人生目标；培养健康人格；创新思维方式；誓做行动巨人；培养学习习惯等。

序(于永正)

前言

第一章 规划人生目稀

1 志当存高远

2 目标决定生活

3 适时调整航向

4 别忘了最初的目标

5 “我的目标在终点”

6 计划是行动的指南

7 不满足是向上的车轮

8 知足能否常乐

第二章 培养健康人格

1 自信是成功的黄金法则

2 摆脱自卑情结

3 不做特殊公民

4 做一个正直的人

5 心底无私天地宽

6 比天空更广阔的是心胸

7 退让是智者的风范

8 一言既出，驷马难追

9 沉默是金

10 我是大海中的一滴水

11 不要被骄傲遮住眼睛

12 冲动是魔鬼

13 今天你微笑了吗

14 幽默是一种大智慧

15 快乐的人生不要嫉妒

16 死要面子活受罪

17 人心不足蛇吞象

18 不以恶小而为之

19 祖国利益高于一切

20 吃水不忘挖井人

21 百善孝为先

22 一日为师，终身为父

23 助人是快乐之本

24 施恩不望报

第三章 创新思维方式

1 成功的条件不止一个

2 与众不同才能脱颖而出

3 送人玫瑰，手有余香

4 规则只能有一个

5 关键要有个好规则

6 规则是死的，人是活的

7 不要过早下结论

8 打蛇要打七寸

9 尊重大多数人的选择

10 物竞天择，适者生存

11 改变才能使人快乐

12 做强自己

13 酸甜苦辣都是营养

14 失败乃成功之母

15 化不利为有利

16 关键是你要舍得

第四章 誓做行动巨人

1 生命经不起消耗

2 实践出真知

3 爱拼才会赢

4 迈好开头第一步

5 做好手边的小事

6 细节决定成败

7 谋定而后动

8 机不可失，时不再来

9 掌握沟通的技巧

10 天道酬勤

11 坚持就是胜利

12 服从是军人的天职

13 留守的孩子早当家

第互章 培养学习习惯

1 习惯是最好的老师

2 不打无把握之仗

3 一心不能二用

4 做一棵会思考的芦苇

5 智者巧问

6 智者善听

7 享受演讲的快乐

8 好记性不如烂笔头

9 复习是遗忘的天敌

10 读书改变人生

11 睁开发现的眼睛

12 日记是生活的镜子

13 文章 不厌百回改

14 业余爱好充实生活

15 每天进步一点点

第六章 遵守交友法则

1 棋品如人品

2 交友贵在知心

3 欣赏朋友的优点

4 把坏脾气压下去才叫本领

5 和睦相处的技巧

6 错了说声“对不起”

7 小心别中离间计

8 为朋友无须两肋插刀

第七章 正视现实问题

1 人人都是天才

2 智商与成功不成正比

3 为了明天的快乐

4 不做电视的奴隶

5 抵制网络诱惑

6 追星利与弊

7 炫富是浅薄的行为

8 一胖百病生

9 美丽的代价

10 爱护你的眼睛

11 吸烟是慢性自杀

12 饮酒不醉最为高

13 勿用青春赌明天

14 死神的礼物

15 什么季节开什么花

16 好死不如赖活

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　　余恺庶主编的《中小学生自我激励加油站》的100篇文章，每篇都分为“开宗明义”、“故事导航”、“成功指南”、“知识链接”四部分，故事选得适当，道理讲得清楚，知识面广，语言生动活泼。本书分为七章，前五章植根于拿破仑·希尔17条成功定律的精髓——规划人生目标、培养健康人格、创新思维方式、誓做行动巨人、培养学习习惯；后两章结合少年朋友的生活实际，专门谈谈如何交友、如何面对现实生活中的种种诱惑。

书籍介绍

本书共分为七章，主要内容包括：规划人生目标；培养健康人格；创新思维方式；誓做行动巨人；培养学习习惯等。