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本书编者采访了大量正在衅的青年，了解他们面临的实际问题的核心所在，收集了他们应对挫折、战胜挫折的典型方法，也运用心理学、社会学的新的研究成果，对这些问题与方法进行整理，提出穖的理论，对青年朋友进行战胜挫折能力训练。

前言

绪论

章 无从回避的挫折遭遇

节 活着真的不容易，遭遇挫折的客观必然

第二节 压制不了的人生需求——遭遇挫折的主观性

第三节 路漫漫，求索的上下轮回——遭遇挫折的衶必然性

第二章 读出对面的美丽--挫折对于人生的意义

节 挫折是完美人生的点缀与标志

第二节 痛楚中收获的幸福：挫折成就生命的辉煌

第三节 感知无知后的求知与知之：挫折帮助你认识和提高自己

第四节 追忆逝水年华：挫折会赠予你有意味的人生印迹

第三章 不期而遇--青年人经常遭受的挫折

节 事业上挫折

第二节 感情上的挫折

第三节 人际关系上的挫折

第四章 知之才能破之--解析挫折产生的根源

节 世界观和人生观——挫折产生的主体性因素之一

第二节 个体能力的限度和差异——挫折产生的主体性因素之二

第三节 错误的思维方式——挫折产生的主体性因素之三

第四节 主体的个性心理与人际关系——挫折产生的主体性因素之四

第五节 不可知的世界——挫折产生的主体性因素之五

第五章 消极被动型的应付：出现挫折后的克服措施

第六章 积极主动型的预防：增强对挫折的免疫能力

结束语

参考文献

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编辑推荐

世界著名的成功学大师戴尔.卡耐基和拿破仑.希尔曾反复强调过一个观点：一个人的成功，关键就看他能否战胜命运中的挫折；成功的过程，就是战胜挫折的过程。本书介绍了战胜挫折能力训练的方法。

书籍介绍

本书编者采访了大量青年，了解他们面临的实际问题的核心所在，收集了他们应对挫折、战胜挫折的典型方法，也运用心理学、社会学的新的研究成果，对这些问题与方法进行整理，提出穖的理论，对青年朋友进行战胜挫折能力训练。