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内容简介:
本书内容包括游泳前的物质准备、身心准备、热身活动;自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳的技术常见错误的纠正和练习方法;溺水的自救方法、游泳中常见伤病的预防和现声救助等。书中采用了大量的图片,形象地描述了游泳的正确技术与规范动作以及先进的训练方法,可谓直观、科学、实用。本书不但可作为游泳初学者的入门导师,也可作为游泳爱好者提高自身游泳技术的最可靠、最耐心的游泳教练,还可作为体育教师上游泳课时的参谋和顾问。
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其它内容:
书籍介绍
本书内容包括游泳前的物质准备、身心准备、热身活动;自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳的技术常见错误的纠正和练习方法;溺水的自救方法、游泳中常见伤病的预防和现声救助等。书中采用了大量的图片,形象地描述了游泳的正确技术与规范动作以及先进的训练方法,可谓直观、科学、实用。本书不但可作为游泳初学者的入门导师,也可作为游泳爱好者提高自身游泳技术的最可靠、最耐心的游泳教练,还可作为体育教师上游泳课时的参谋和顾问。
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- 网友 师***怀: ( 2025-01-04 20:06:13 )
好是好,要是能免费下就好了
- 网友 游***钰: ( 2025-01-01 10:58:37 )
用了才知道好用,推荐!太好用了
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- 网友 沈***松: ( 2025-01-04 11:52:49 )
挺好的,不错
- 网友 温***欣: ( 2024-12-25 12:14:16 )
可以可以可以
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网站体验不错
- 网友 孙***夏: ( 2025-01-10 14:35:40 )
中评,比上不足比下有余
- 网友 蓬***之: ( 2025-01-06 01:14:53 )
好棒good
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:5分
主题深度:9分
文字风格:7分
语言运用:6分
文笔流畅:3分
思想传递:3分
知识深度:4分
知识广度:5分
实用性:5分
章节划分:7分
结构布局:5分
新颖与独特:8分
情感共鸣:7分
引人入胜:8分
现实相关:4分
沉浸感:7分
事实准确性:3分
文化贡献:9分