家庭抗逆力（这是一本帮助家庭增强抵御风险、修复家庭关系、找回家庭自愈力、拥有家庭正能量的书！“家庭韧力”创始人美国芝加哥大学Forma Walsh博士扛鼎之作！） 下载 mobi 免费 pdf 百度网盘 epub 2025 在线 电子书

所谓抗逆力，是指从危机中重新振作，克服生命挑战的能力。而家庭抗逆力是指家庭在遭遇危机、面临挑战时克服困境，使家庭功能良好发挥的力量。

《家庭抗逆力》通过经典案例的呈现，提出了一种经由研究而获得的家庭抗逆力架构，以介入与预防的方式帮助家庭强化功能，灌输希望，挖掘潜能。

《家庭抗逆力》针对专业助人者，详述有效的介入原则，来帮助遭遇不同困境的家庭，如突发危机（创伤与失落）、断裂的生涯转折（失业、离婚或移民）、多重压力（疾病或贫穷）等走出困境。

《家庭抗逆力》还可以帮助普通读者利用各自家庭的优势，修复搁浅的关系，使所有家庭成员受益。

第一部分

概论

第一章 家庭抗逆力取向的基础

第二章 变迁世界中逐渐多元与复杂的家庭

第二部分

家庭抗逆力的关键过程

第三章 信念体系：抗逆力的核心与灵魂

第四章 组织模式：家庭冲击的缓冲器

第五章 沟通过程：促进相互支持及问题的解决

第三部分

实务运用

第六章 强化家庭抗逆力的实践原则与指导方针

第七章 家庭抗逆力模式应用于社区项目与社区服务

第四部分 从危机与长期挑战中提升家庭抗逆力

第八章 丧失、复原与抗逆力

第九章 慢性疾病与家庭照顾：挑战与礼物

第十章 强化在多重压力下弱势家庭的抗逆力

第十一章 从创伤、创伤性丧失与重大灾难中复原：

增强家庭与社区抗逆力

第十二章 重新联结与和解：险滩恶水上的桥梁

中英文关键词对照表

后记

内容提要

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离婚边缘的夫妻

在每一对夫妻的关系里，都有困难和紧张的时候，甚至可能导致分道扬镳。今天的夫妻更加需要调和可能加剧冲突风险的分歧。不同文化、种族与宗教背景的夫妻都会为他们的关系带来不同的价值观和期望。工作压力、家庭需求以及性别角色的改变，都是新增的挑战。我们对夫妻伴侣关系的期望更甚以往，以至于当不切实际的梦想和两人无法相融合的部分引发冲突时，就会造成更大的挫折与失望。如果我们能帮助双方重视对方的独特之处，并尊重对方的不同观点，则可让两人的感情更加稳固。

就我们的经验来说，家庭治疗师并不能准确地预测哪些夫妇会白头到老，哪些会走上分手之路。夫妻来寻求治疗时，总是希望我们会告诉他们应该怎么做，或者帮他们确认两人的关系已经无望。当人们觉得已经无力改变关系时，就会觉得分手是他们唯一的选择。治疗师可以了解他们为何对改变抱有悲观情绪，但也会鼓励他们先一起评估治愈的可能性，别这么黯然分手。配偶总是会深思自己该留还是该走，用“该分或该合”的方式看待整个状况，留下来意味着接受令人难以忍受的现状。夫妻咨询可以帮助双方辨识和沟通他们所需要做的改变，让他们重新投入两人的关系中，并朝治疗的共同目标努力。治疗师可以协助两人不再以责怪与抱怨的方式沟通，而是在以令人满意的关系为前提的情况下，表达各自的需求，并澄清一些可以努力的积极目标。一对夫妻和解的可能性，就和原生家庭的关系一样，取决于调和的意图有多深。这需要你愿意认真看待对方，承认自己曾经造成的伤害，并愿意补偿对方所遭受的痛苦。

坚实的关系是爱的结合，需要灵活调整、互谅互让与共同承诺。由于伴侣和环境都不可避免地会发生变化，关系要持久，就需要随时重新协调、更新两人的誓言与彼此的期望。赫伯特?安德森提出了“再次承诺”的仪式，可以重新宣誓，两人都表示再一次主动选择对方，承诺两人关系（Anderson et al.，1995）。这样的仪式可以在转折点或危机发生时举行，因为此时两人已经无法用习惯的方式相处。当有人未能信守承诺，或是无法再以过去的方式维持，就必须重新做出承诺，包括发誓做出一些必需的改变。“再次承诺”的行为表达的是选择希望，而非绝望。更新的作为可以促进夫妻感情的新生——重新联结行动相当重要，它有助于维持并强化两人的感情。妥协可以催化所需的变化，让伴侣感情更深，也更能相信对方。

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编辑推荐

每个家庭在其生命历程中，都会经历一些重大的挑战。如何帮助困境中的家庭在问题重重的迷雾中看到自身的力量和潜能，重振希望和信心，不断增强应对困境和挑战的能力，相信Froma Walsh教授的《家庭抗逆力》不仅能给服务家庭的专业工作者（社会工作者、心理咨询师、家庭治疗师等）提供实操性的指南，也能给渴望拥有健康、快乐婚姻生活的人提供解决方案，帮助获取家庭正能量。

书摘插图

书籍介绍

有关现代社会家庭的一本书。

在有关家庭功能的研究中，相关精神领域方面，研究、临床训练以及社会服务的主要聚焦点都集中在家庭功能失调方面。由于家庭评估倾向于家庭的缺陷和局限性，家庭的力量和潜能也就常常被忽视，家庭充满压力的生活挑战也未能被强调。家庭抗逆力——客服困境的力量——是我们领域中极其重要的概念。

这本书介绍了作者20年所发展的家庭抗逆力架构，用以指导针对家庭面临逆境的临床和社区实践，它适用于世界上许多地方的家庭研究。相比较单一类型的“健康家庭”的万能基本模式，家庭抗逆力架构能更加灵活地适应当代家庭生活的多样性和复杂性。

本书介绍的协作式实践方法，为强化家庭功能提供了原则和指导，可以帮助家庭更好利用和扩展的亲属关系、社区、文化和灵性资源。通过这些方法，家庭能更有效地处理当前的问题，加强彼此之间的联结，获取更多支持以应对未来的挑战。

最重要的是，我们坚信所有的家庭，尽管处于痛苦和挣扎中，但都具有治愈、转变和积极成长的潜能。