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内容简介:
基本信息
商品名称: 身体活动健康指导
出版社: 人民卫生出版社
出版时间:2022-02-01
作者:栾德春
译者:
开本: 16开
定价: 29.00
页数:82
印次: 1
ISBN号:9787117303361
商品类型:图书
版次: 1 内容提要
身体活动是健康生活方式的重要组成部分,中国居民膳食指南中第二条“吃动平衡,健康体重”指出身体活动是保持体重适宜的B要条件, 本书综合了我国现有的几部身体活动相关指南的内容,从身体活动有什么好处、什么是有益的身体活动、身体活动强度多大好、个人身体活动计划怎样做等方面进行通俗、详细的解释。针对不同年龄、不同类型的居民讲解日常身体活动、体育活动对身体带来的益处和怎样安排各类身体活动,预防慢性病。
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下载评价
- 网友 马***偲: ( 2024-12-25 04:50:15 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 苍***如: ( 2025-01-08 08:08:15 )
什么格式都有的呀。
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差评,居然要收费!!!
- 网友 养***秋: ( 2025-01-07 23:52:23 )
我是新来的考古学家
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用了才知道好用,推荐!太好用了
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不错。。。。。
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不错,图文清晰,无错版,可以入手。
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。。。。。好
- 网友 国***舒: ( 2025-01-02 23:21:38 )
中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 权***颜: ( 2025-01-02 22:52:54 )
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:3分
主题深度:8分
文字风格:7分
语言运用:6分
文笔流畅:8分
思想传递:7分
知识深度:8分
知识广度:3分
实用性:6分
章节划分:7分
结构布局:3分
新颖与独特:6分
情感共鸣:9分
引人入胜:9分
现实相关:7分
沉浸感:3分
事实准确性:9分
文化贡献:4分