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内容简介：
《休闲娱乐大观:游泳入门与指导》的最大价值，就在于它具有较强的可操作性和实用性。书中所述的各项技术要领详明、具体、规范，不但使人知其然，而且使人知其所以然。尤其适用于广大游泳初学者，对于已经初步掌握了游泳技术的读者们在阅读《游泳入门与指导》之后，也将从中获得教益，受到启发，从而使自己的游泳技术得到进一步地提高。
书籍目录：
一、泳史概述 现代游泳的起源 我国游泳运动的发展二、游泳的意义 强身健体 塑形健美 延年益寿三、游泳的理论基础 水中的平浮条件 游泳与阻力 游泳与推进力四、游泳前的准备 泳衣 水镜及泳帽 辅助游泳器材 游泳场地的选择 制订游泳计划 游泳前的其他注意事项五、熟悉水性练习 克服怕水心理练习 水中走动和跳动练习 水中呼吸练习 浮体与站立练习 滑行练习六、实用游泳 踩水 易犯错误与纠正 侧泳 反蛙泳 潜泳 武装泅渡七、竞技游泳 蛙泳 自由泳 仰 泳 蝶泳八、出发和转身 出发练习 转身练习九、游泳技能提高技巧 提高游泳速度的技巧 提高游泳耐力的技巧十、冬泳 对人体的特殊意义 具体练习方法 注意事项十一、常见问题与处理 游泳后的疲劳与解除 常出现的不适与处理十二、水上救护 游泳时的自救 水上救护方法十三、泳之趣 名人与游泳 泳坛趣闻 多样的水中比赛
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其它内容：
书籍介绍
《休闲娱乐大观:游泳入门与指导》的最大价值，就在于它具有较强的可操作性和实用性。书中所述的各项技术要领详明、具体、规范，不但使人知其然，而且使人知其所以然。尤其适用于广大游泳初学者，对于已经初步掌握了游泳技术的读者们在阅读《游泳入门与指导》之后，也将从中获得教益，受到启发，从而使自己的游泳技术得到进一步地提高。
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：3分
使用便利性：9分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：7分
加载速度：6分
安全性：7分
稳定性：7分
搜索功能：9分
下载便捷性：5分
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下载评价
- 网友 田***珊： ( 2025-01-04 14:43:27 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 师***怀： ( 2025-01-07 07:04:27 )
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 权***颜： ( 2024-12-19 19:18:59 )
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 邱***洋： ( 2024-12-24 09:29:10 )
不错，支持的格式很多
- 网友 汪***豪： ( 2025-01-09 02:06:56 )
太棒了，我想要azw3的都有呀！！！
- 网友 习***蓉： ( 2025-01-14 20:11:24 )
品相完美
- 网友 曹***雯： ( 2024-12-29 15:22:21 )
为什么许多书都找不到？
- 网友 龚***湄： ( 2025-01-11 01:37:14 )
差评，居然要收费！！！
- 网友 饶***丽： ( 2025-01-03 23:55:47 )
下载方式特简单，一直点就好了。
- 网友 国***芳： ( 2025-01-01 01:33:48 )
五星好评
- 网友 濮***彤： ( 2025-01-13 14:19:41 )
好棒啊！图书很全
- 网友 仰***兰： ( 2025-01-08 07:32:42 )
喜欢！很棒！！超级推荐！
- 网友 师***怡： ( 2025-01-14 16:51:35 )
说的好不如用的好，真心很好。越来越完美
- 网友 冯***丽： ( 2025-01-10 23:19:51 )
卡的不行啊
- 网友 方***旋： ( 2025-01-12 16:28:49 )
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：5分
主题深度：7分
文字风格：5分
语言运用：5分
文笔流畅：7分
思想传递：9分
知识深度：3分
知识广度：3分
实用性：3分
章节划分：8分
结构布局：4分
新颖与独特：3分
情感共鸣：8分
引人入胜：5分
现实相关：5分
沉浸感：6分
事实准确性：4分
文化贡献：3分