墨香园 -减脂增肌
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减脂增肌书籍详细信息

  • ISBN:9787518434640
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:暂无出版时间
  • 页数:192
  • 价格:暂无价格
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  • 语言:未知
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  • 更新时间:2025-01-19 01:01:59

内容简介:

《减脂增肌》从代谢、营养、运动、睡眠等多个角度,用易懂的语言向广大读者解释减脂增肌的原理,附个性化的饮食运动方案。“授之以鱼不如授之以渔”,手把手教读者做美味营养、好看易做的减脂增肌餐,以及简单有效、目标清晰的减脂增肌运动。


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其它内容:

书籍介绍

《减脂增肌》从代谢、营养、运动、睡眠等多个角度,用易懂的语言向广大读者解释减脂增肌的原理,附个性化的饮食运动方案。“授之以鱼不如授之以渔”,手把手教读者做美味营养、好看易做的减脂增肌餐,以及简单有效、目标清晰的减脂增肌运动。


书籍真实打分

  • 故事情节:8分

  • 人物塑造:9分

  • 主题深度:5分

  • 文字风格:6分

  • 语言运用:8分

  • 文笔流畅:5分

  • 思想传递:4分

  • 知识深度:6分

  • 知识广度:4分

  • 实用性:4分

  • 章节划分:8分

  • 结构布局:4分

  • 新颖与独特:8分

  • 情感共鸣:5分

  • 引人入胜:3分

  • 现实相关:9分

  • 沉浸感:5分

  • 事实准确性:3分

  • 文化贡献:7分


网站评分

  • 书籍多样性:5分

  • 书籍信息完全性:8分

  • 网站更新速度:7分

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  • 书籍清晰度:8分

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下载评价

  • 网友 宫***玉: ( 2024-12-27 18:24:19 )

    我说完了。

  • 网友 瞿***香: ( 2024-12-20 11:01:39 )

    非常好就是加载有点儿慢。

  • 网友 沈***松: ( 2024-12-28 18:53:58 )

    挺好的,不错

  • 网友 敖***菡: ( 2025-01-02 19:04:45 )

    是个好网站,很便捷

  • 网友 孔***旋: ( 2025-01-18 10:28:11 )

    很好。顶一个希望越来越好,一直支持。

  • 网友 权***颜: ( 2024-12-28 08:07:18 )

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 曾***文: ( 2024-12-30 19:08:34 )

    五星好评哦

  • 网友 晏***媛: ( 2024-12-21 23:36:53 )

    够人性化!

  • 网友 国***芳: ( 2025-01-06 03:40:37 )

    五星好评

  • 网友 谢***灵: ( 2024-12-26 01:49:21 )

    推荐,啥格式都有


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