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墨香园 -萨巴厨房：零负担轻食
本书资料更新时间：2025-01-19 01:04:08

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萨巴厨房：零负担轻食书籍详细信息

  • ISBN：9787518435036
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：192
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  • 更新时间：2025-01-19 01:04:08

内容简介：

想用更健康的方式减肥，大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦，让身体摆脱没必要的负担，从这本《零负担轻食》做起就可以了。 吃着舒服，不给肠胃增加负担；不囤积脂肪，不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入，尽量戒掉添加糖，提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食，才是当今适应多数人的健康饮食方式。这本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态，饱腹又饱口福，健康还吃不胖！

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其它内容：

书籍介绍

想用更健康的方式减肥，大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦，让身体摆脱没必要的负担，从这本《零负担轻食》做起就可以了。 吃着舒服，不给肠胃增加负担；不囤积脂肪，不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入，尽量戒掉添加糖，提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食，才是当今适应多数人的健康饮食方式。这本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态，饱腹又饱口福，健康还吃不胖！

书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：4分

  • 主题深度：5分

  • 文字风格：8分

  • 语言运用：9分

  • 文笔流畅：3分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：4分

  • 知识广度：4分

  • 实用性：7分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：7分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：4分

  • 现实相关：3分

  • 沉浸感：6分

  • 事实准确性：8分

  • 文化贡献：3分

网站评分

  • 书籍多样性：3分

  • 书籍信息完全性：4分

  • 网站更新速度：6分

  • 使用便利性：5分

  • 书籍清晰度：4分

  • 书籍格式兼容性：4分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：8分

  • 安全性：8分

  • 稳定性：9分

  • 搜索功能：3分

  • 下载便捷性：5分

下载点评

  • 赞(622+)
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下载评价

  • 网友 步***青： ( 2025-01-09 13:10:17 )

    。。。。。好

  • 网友 芮***枫： ( 2025-01-06 15:26:24 )

    有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈

  • 网友 陈***秋： ( 2025-01-18 05:24:26 )

    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

  • 网友 利***巧： ( 2025-01-06 20:53:24 )

    差评。这个是收费的

  • 网友 印***文： ( 2025-01-13 23:18:08 )

    我很喜欢这种风格样式。

  • 网友 融***华： ( 2025-01-18 08:35:46 )

    下载速度还可以

  • 网友 堵***格： ( 2025-01-15 23:14:15 )

    OK，还可以

  • 网友 宓***莉： ( 2025-01-14 06:03:05 )

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 田***珊： ( 2025-01-06 02:50:35 )

    可以就是有些书搜不到

  • 网友 訾***雰： ( 2025-01-16 07:19:16 )

    下载速度很快，我选择的是epub格式

  • 网友 习***蓉： ( 2025-01-10 18:25:22 )

    品相完美

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ISBN：9787518435036
出版社：暂无出版社
出版日期：暂无出版时间
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