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本书是一本轻便、精炼的儿童和青少年焦虑主题读本。书中普及了儿童和青少年焦虑症的相关知识，告诉读者什么是焦虑，尤其是如何区分正常和病态的焦虑，并且按照不同年龄段讲述了相应的典型焦虑症及其原因、迹象。阐明了焦虑症产生的三大原因，详细说明了焦虑症的识别和判断，科学介绍了治疗焦虑症的过程、方式。最后也盖了家庭、学校和医院形成对焦虑症患儿的全方位治疗建议。

图书作者具有丰富的理论和临床经验，展示了相关人群急待掌握的科学信息，也提供了儿童焦虑课题下的完整解决方案和先进研究成果。全书内容客观科学、角度全面，具有很强的指导性和实际作用。

引子 当焦虑变成困扰 / 1

第 1 章　什么是焦虑 / 5

是动力还是困扰？ / 7

病理性焦虑 / 12

焦虑、恐惧和神经系统 / 17

孩子成长过程中主要存在哪些焦虑？ / 23

数据研究 / 25

第 2 章　不同年龄段的焦虑类型 / 29

焦虑的迹象有哪些？ / 31

分离焦虑症：格蕾塔的故事 / 36

选择性缄默症：艾丽莎的故事 / 39

特定恐惧症：米凯拉的故事 / 41

社交焦虑症：马可的故事 / 43

恐慌症：克劳迪奥的故事 / 46

广场恐惧症：马特奥的故事 / 48

广泛性焦虑症：玛尔塔的故事 / 49

学校恐惧症：亚历山德罗的故事 / 51

第 3 章　为什么孩子会焦虑 / 53

三种原因 / 55

遗传和神经生物学因素 / 56

生活经历和环境能带来多大影响 / 57

个人性格的影响 / 62

第 4 章　焦虑的识别和判断 / 65

尽早识别焦虑：儿科医生的作用 / 67

进行评估 / 72

与父母的临床访谈 / 80

与儿童或青少年的访谈 / 83

观察 / 88

诊断工具 / 89

诊断结果 / 91

第 5 章　治疗 / 93

进行治疗的重要性 / 95

认知行为疗法 / 98

心理治疗师的作用 / 101

治疗的阶段 / 107

认知行为技巧 / 111

治疗策略 / 122

父母在认知行为治疗中的作用 / 125

神经精神医生的作用 / 128

诉诸药物治疗的时机 / 131

第 6 章　家庭实用技巧 / 135

父母的作用 / 137

学校的作用 / 145老师的作用 / 148

常见误区纠正 / 151

结语 / 155

拓展阅读 / 161

鸣谢 / 167

Maria Pontillo玛丽亚·庞蒂略

儿科神经科学博士 神经康复系认知神经科学博士

罗马Bambino Gesù儿科医院 神经精神病学部 认知和行为心理治疗师

意大利少年儿童研究组的成员，代表意大利参与国际脑行为联合会进行儿童神经精神病学服务研究。

Stefano Vicari斯凡特·诺维奇

儿童神经心理学硕士

罗马圣心天主教大学 儿童神经心理学 教授，

罗马Bambino Gesù儿科医院 儿童和青少年神经精神病学部门主任。

意大利自闭症研究协会(AIRA)创始人，罗马神经精神研究和治疗研究所创始人和科学委员会成员，心理健康部级委员会成员。

作为意大利家喻户晓的儿童心理学权威，在意大利学术期刊《索引》上发表了250多份科学出版物。曾在电视节目《教育射线》中担任编剧和主持人，出演了由节目改编的电视剧《混乱》，曾出版图书《枕边沙拉》(2013年)，《体重不足的身体》(2016年)、《我们的儿子患有自闭症》(2016年)，《细丝》(2019年)。

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书籍介绍

本书是一本轻便、精炼的儿童和青少年焦虑主题读本。书中普及了儿童和青少年焦虑症的相关知识，告诉读者什么是焦虑，尤其是如何区分正常和病态的焦虑，并且按照不同年龄段讲述了相应的典型焦虑症及其原因、迹象。阐明了焦虑症产生的三大原因，详细说明了焦虑症的识别和判断，科学介绍了治疗焦虑症的过程、方式。最后也盖了家庭、学校和医院形成对焦虑症患儿的全方位治疗建议。

图书作者具有丰富的理论和临床经验，展示了相关人群急待掌握的科学信息，也提供了儿童焦虑课题下的完整解决方案和先进研究成果。全书内容客观科学、角度全面，具有很强的指导性和实际作用。