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内容简介：
基本信息
商品名称： 京东程式八卦掌
出版社： 北京科学技术出版社
出版时间：2019-07-01
作者：奎恩凤
译者：
开本： 16开
定价： 78.00
页数：278
印次： 1
ISBN号：9787530496398
商品类型：图书
版次： 1 内容提要
本书为京东程式八卦掌传人奎恩凤习拳五十多年的总结，包括基本功揉身十三式、行桩、程式老八掌、六十四掌、九宫掌等功法，以及八卦掌歌诀和珍贵拳谱，如董海川三十六诀、程廷华二十八转掌诀、三十六天罡手谱、七十二地煞腿谱，以及珍贵的照片资料。
书籍目录：
目录
八卦掌门规及传徒要求
程式八卦掌传承与传人
程式八卦掌训练体系
程式八卦掌练法详解
揉身十三式
站桩
行桩
程式老八掌
六十四手
九宫掌
八卦掌操手功
附录
作者介绍：
作者简介
奎恩凤，字社浩，1952年生于北京，1968年9月27日拜程式八卦掌传人司珍先生为师，习练八卦掌、形意拳、弹腿、三十六天罡手等拳械，为司珍老师的开山门弟子、程式八卦掌第五代主要传人。现为中国武术协会会员，北京市武协八卦掌研究会委员，震卦裔武学社社长。奎恩凤拳架工整、淳厚、饱满，完整地保留了程廷华、程有龙一脉的八卦掌风格。
出版社信息：
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- 网友 养***秋： ( 2025-01-12 17:46:06 )
我是新来的考古学家
- 网友 戈***玉： ( 2025-01-09 14:44:07 )
特别棒
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请问，能在线转换格式吗？
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哈哈哈哈哈哈
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非常好就是加载有点儿慢。
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：8分
主题深度：3分
文字风格：4分
语言运用：3分
文笔流畅：7分
思想传递：8分
知识深度：5分
知识广度：4分
实用性：4分
章节划分：9分
结构布局：5分
新颖与独特：4分
情感共鸣：7分
引人入胜：6分
现实相关：3分
沉浸感：5分
事实准确性：9分
文化贡献：9分