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自由跑酷书籍详细信息

  • ISBN：9787564403904
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2010-5
  • 页数：111
  • 价格：29.00元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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  • 更新时间：2025-01-19 01:00:04

内容简介：

本书于2009年2月至2009年12月编写,编写初衷有三：

1）专业运动训练概念推广:把跑酷系统训练的理念传达给所有看到这本书的人,希望大家能理解跑酷不是翻墙,过栏杆和空翻等一些单个的动作,而是一项需要系统训练的专业运动.

2）跑酷公社训练体系推广:整个训练过程渗透运动与人体科学实践操作和安全训练理念，指正新手训练的各种误区.

3）在跑酷方兴未艾之时,最大限度还原真实的跑酷.希望可以从北京开始让跑酷真正在国内扎根而不是昙花一现.也抛砖引玉,谨希望全国各地有越来越多的人专注跑酷教学,为中国跑酷发展打下坚实的基础.

本书适用于即将练习跑酷和练习跑酷时间不长的新手,对于练习跑酷时间很长的朋友可以做为参考,相信你们能看到更多的东西.由于编写仓促,书中若出现什么不足或缺失,欢迎大家指正.

书籍目录：

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作者介绍：

作者介绍:

高科:

北京跑酷公社创始成员、团队负责人

2007年开始练习跑酷

2008年制定北京跑酷公社基础训练体系

2009年制定北京跑酷公社教练标准

2010年北京跑酷公社职业教练

国际注册体适能专业教练

亚洲运动及体适能学院高级私人教练

参与本书制作主要成员介绍:

张磊:

北京跑酷公社创始成员、团队负责人

2007年开始练习跑酷

甄家班主要替身演员

曾担任电影《十月围城》、《精武风云》跑酷动作指导、场地设置、甄家班跑酷替身

现任洪金宝国际影视学院高级跑酷教练

出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

本书于2009年2月至2009年12月编写,编写初衷有三：

1）专业运动训练概念推广:把跑酷系统训练的理念传达给所有看到这本书的人,希望大家能理解跑酷不是翻墙,过栏杆和空翻等一些单个的动作,而是一项需要系统训练的专业运动.

2）跑酷公社训练体系推广:整个训练过程渗透运动与人体科学实践操作和安全训练理念，指正新手训练的各种误区.

3）在跑酷方兴未艾之时,最大限度还原真实的跑酷.希望可以从北京开始让跑酷真正在国内扎根而不是昙花一现.也抛砖引玉,谨希望全国各地有越来越多的人专注跑酷教学,为中国跑酷发展打下坚实的基础.

本书适用于即将练习跑酷和练习跑酷时间不长的新手,对于练习跑酷时间很长的朋友可以做为参考,相信你们能看到更多的东西.由于编写仓促,书中若出现什么不足或缺失,欢迎大家指正.

书籍真实打分

  • 故事情节：3分

  • 人物塑造：8分

  • 主题深度：3分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：6分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：3分

  • 知识深度：7分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：7分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：9分

  • 情感共鸣：8分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：7分

  • 事实准确性：8分

  • 文化贡献：3分

网站评分

  • 书籍多样性：3分

  • 书籍信息完全性：7分

  • 网站更新速度：3分

  • 使用便利性：9分

  • 书籍清晰度：8分

  • 书籍格式兼容性：7分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：3分

  • 安全性：7分

  • 稳定性：9分

  • 搜索功能：3分

  • 下载便捷性：7分

下载点评

  • 无盗版(271+)
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  • 五星好评(365+)
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  • 字体合适(659+)
  • 内容完整(204+)

下载评价

  • 网友 苍***如： ( 2024-12-30 04:10:17 )

    什么格式都有的呀。

  • 网友 蓬***之： ( 2025-01-06 02:42:47 )

    好棒good

  • 网友 戈***玉： ( 2024-12-23 10:58:16 )

    特别棒

  • 网友 车***波： ( 2025-01-05 04:52:28 )

    很好，下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 孔***旋： ( 2024-12-19 20:29:03 )

    很好。顶一个希望越来越好，一直支持。

  • 网友 马***偲： ( 2025-01-18 17:02:13 )

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 谭***然： ( 2025-01-17 16:43:06 )

    如果不要钱就好了

  • 网友 隗***杉： ( 2024-12-31 13:22:57 )

    挺好的，还好看！支持！快下载吧！

  • 网友 邱***洋： ( 2025-01-17 13:47:47 )

    不错，支持的格式很多

  • 网友 瞿***香： ( 2025-01-04 22:23:47 )

    非常好就是加载有点儿慢。

  • 网友 家***丝： ( 2025-01-05 14:40:28 )

    好6666666

  • 网友 汪***豪： ( 2024-12-30 17:07:32 )

    太棒了，我想要azw3的都有呀！！！

  • 网友 孙***夏： ( 2025-01-03 23:33:53 )

    中评，比上不足比下有余

  • 网友 方***旋： ( 2025-01-04 01:22:48 )

    真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了

  • 网友 相***儿： ( 2025-01-01 15:40:10 )

    你要的这里都能找到哦！！！

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ISBN：9787564403904
出版社：暂无出版社
出版日期：2010-5
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